MAKALAH
ILMU URAI
OTOT LENGAN DAN TANGAN
Diajukan
untuk memenuhi salah satu tugas Ilmu Urai
Disusun oleh:
KELOMPOK 3
Ilfadz
alghairi 162191007
Jamil
Fakhri Khoirul Sidiq 162191015
Moch.
Noor Syaiful H 162191019
Sabit
Rusydan 162191023
Galih
Subagda 162191024
Femby
Amanda 162191032
PJKR 1-A
PENDIDIKAN JASMANI
KESEHATAN DAN REKREASI
FAKULTAS KEGURUAN DAN
ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SILIWANGI
TASIKMALAYA
2016
KATA PENGANTAR
Puji syukur kita
panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa karena atas segala limpahan dan
rahmat-Nya, kita dapat menyelesaikan makalah yang berjudul “Otot Lengan dan Tangan” ini.
Dalam penyusunan
makalah ini, penulis juga mengucapkan terimakasih kepada:
1. Kepada Ibu Endah Listyasari,M.Pd yang telah mimbimbing
kami selama proses belajar mangajar.
2. Bapak,
Ibu dan segenap keluarga penulis yang senantiasa mendukung dan mendoakan.
3. Semua
pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu
yang telah membantu.
Penulis menyadari bahwa dalam proses penyusunan makalah ini
tentunya tidak terlepas dari segala kekurangan maupun kelebihannya. Oleh karena
itulah, kritik dan saran yang membangun dari para pembaca sangat penulis
butuhkan demi kesempurnaan penyusunan makalah ini.
Tasikmalaya, November
2016
Penyusun
BAB I
PENDAHULUAN
A.
Latar Belakang
Gerak manusia dihasilkan oleh kontraksi otot yang
menghasilkan gaya untuk menggerakkan anggota badan. Pada gerak sadar, sinyal
perintah dari pusat sistem syaraf ditransmisikan melalui syaraf tulang belakang
(spinal cord) lalu ke otot untuk menghasilkan gaya. Otot berfungsi dengan
normal jika antara sistem syaraf, spinal
cord, dan otot terhubung secara utuh dan bekerja dengan baik. Kerusakan
pada sistem syaraf yang diakibatkan penyakit yang menyerang syaraf tulang
belakang SCI (spinal cord injury) akan mengganggu sinyal perintah mencapai
otot.
Otot adalah sebuah jaringan konektif yang tugas utamanya
adalah berkontraksi yang berfungsi untuk menggerakan bagian-bagian tubuh baik
yang di sadari maupun yang tidak. Sekitar 40% berat dari tubuh kita adalah
otot. Tubuh manusia memiliki lebih dari 600 otot rangka. Otot memiliki sel-sel
yang tipis dan panjang. Otot bekerja dengan cara mengubah lemak dan glukosa
menjadi gerakan dan energi panas. Otot rangka melekat pada tulang secara
langsung ataupun dengan bantuan tendon. Otot bekerja berpasangan satu
berkontraksi dan lawannya relaksasi sehingga otot bisa menggerakan berbagai
bagian dari tubuh manusia seperti lutut yang bisa dibengkokan maupun di
luruskan.
Otot manusia merupakan suatu alat yang penting untuk
menunjang pergerakan atau selama aktifitas. Pergerakan otot sadar diawali
dengan adanya sebuah sinyal dari syaraf motorik (gerak) yang memerintahkan agar
otot ini bergerak sesuai dengan batasan kemampuan geraknya. Tanggapan atau
reaksi otot ini sepenuhnya tergantung pada kondisi otot itu sendiri. Sehingga
apabila kondisi otot tersebut terganggu, maka pergerakan yang terjadi akibat
kontraksi otot tersebut akan berjalan lambat dan tidak maksimal.
Otot manusia terdapat tendon, Tendon adalah struktur dalam tubuh yang menghubungkan otot ke
tulang. Contohnya ditubuh kita terdapat otot rangka yang bertanggung jawab
untuk menggerakkan tulang, sehingga memungkinkan kita untuk berjalan, melompat,
mengangkat, dan bergerak. Jadi, ketika otot berkontraksi, maka tendon lah yang
menarik tulang dan menyebabkan terjadinya gerakan.
B.
Rumusan Masalah
1. Apa saja bagian dan jenis-jenis otot
lengan atas, lengan bawah dan tangan?
2. Apa saja macam-macam gerak pada
lengan?
C.
Tujuan
1. Untuk mengetahui bagian bagian otot
lengan dan tangan
2. Untuk mengetahui kontraksi dan
relaksasi otot lengan dan tangan
3. Untuk mengetahui kelainan otot
lengan
D.
Kegunaan
1.
Memberi
ilmu pengetahuan mengenai otot lengan dan tangan
2.
Memberi
wawasan tentang otot lengan dan tangan
3.
Menambah
pengetahuan kelainan pada otot lengan
BAB II
PEMBAHASAN
A.
Struktur
Otot-otot
1.
Struktur Otot Bahu
Otot bahu hanya meliputi
sebuah sendi saja dan membungkus tulang pangkal lengan dan tulang belikat akromin
tang teraba dari luar yaitu:
a.
M. Deltoid (otot segitiga), otot ini membentuk lengkung bahu, balung tulang
belikat dan diafase tulang pangkal lengan. Di antara otot ini dan taju tulang
besar tulang pangkal lengan terdapat kandung lender. Fungsi dari otot ini
adalah mengangkat lengan sampai mendatar.
b.
M. Subcapularis (otot depan tulang belikat), otot ini mulai dari bagian depan
tulang belikat, menujuntaju kecil tulang pangkal lengan, di bawah uratnya
terdapat kandung lender. Fungsinya menengahkan dan memutar tulang humerus
dalam.
c.
M. Supraspinatus (otot atas balung tulang belikat), otot ini berpangkal dilekuk
sebelah atas menuju ke taju besar tulang pangkal lengan. Fungsinya mengangkat
lengan dari bawah ke atas.
d.
M. Infraspinatus (otot bawah balung
tulang belikat), otot ini berpangkal dilekuk sebelah bawah balung tulang
belikat dan menuju ke taju besar tulang pangkal lengan luar.
e.
M. Teres Mayor (otot lengan bulat besar), otot ini berpangkal di siku tulang
belikat dan menuju ke taju kecil tulang pangkal lengan. Diantara otot lengan
bulat kecil dan otot lengan bulat besar terdapat kepala yang panjang dari muskulus
triseps brakhi. Fungsinya bisa memutar lengan kedalam.
f.
M. Teres Minor (otot lengan belikat
kecil), otot ini berpangkal di siku sebelah luar tulang belikat dan menuju ke
taju besar tulang pangkal lengan. Fungsinya memutar lengan keluar.
Struktur
Otot Bahu
2.
Struktur Otot Pangkal Lengan
Atas
a.
Otot lengan pangkal atas
Otot-otot ketul (Fleksor),
terdiri atas:
2)
Muskulus Brachialis (otot lengan dalam), otot ini berpangkal di bawah otot segitiga
di tulang pangkal lengan dan menuju di pangkal tulang hasta. Muskulus Korako
Brachialis, otot ini berpangkal pada prosesus korakoid dan menuju ke
tulang pangkal lengan. Fungsinya mengangkat lengan. Otot-otot kedang (ekstensor)
Muskulus Triseps Brachi (otot lengan berkepala 3), terdiri atas:
a)
Kepala luar berpangkal
disebelah belakang tulang pangkal lengan dan menuju ke bawah kemudian bersatu
dengan yang lain,
b)
Kepala dalam dimulai
disebelah dalam tulang pangkal lengan,
c)
Kepala panjang dimulai pada
tulang dibawah sendi dan ketiga-tiganya mempunyai sebuah urat yang melekat di olekrani.
Otot-Otot Yang Menghubungkan Lengan Atas Dengan Tubuh.
Nama
|
Posisi
|
Asal
|
Insersi
|
Kerja
|
Pektoralis mayor
|
Depan dada
|
Sternum, klavikula, dan kartilago
iga-iga sejati
|
Humerus (lengkung bisipital)
|
Mengaduksi bahu, menarik lengan melewati depan dada.
Rotasi internal bahu
|
Latisimus dorsi
|
Menyilang punggung dari regio
lumbal ke bahu
|
Torakal bawah, vertebra lumbal dan
sekral serta krista iliaka
|
Humerus (lengkung bisipital)
|
Mengaduksi bahu, menarik lengan ke
belakang dan ke bawah, seperti menarik lonceng dan mendayung, dan merotasi
internal bahu
|
Seratus anterior
|
Di atas sisi torak dan di bawah
skapula pada punggung
|
Bagian depan iga ataas ke-8
|
Bagian medial batas skapula
|
Menarik skapula ke depan,
antagonis terhadap trapezius
|
3.
Struktur Otot lengan BawahOtot-otot
lengan bawah terbagi dalam:
a.
Otot-otot kedang yang
memainkan peranannya dalam pengentulan di atas sendi siku, sendi-sendi tangan
dan sendi-sendi jari dan sebagian gerak silang hasta, meliputi:
1)
Muskulus ekstensor
karpi radialis longus,
2)
Muskulus ekstensor
karpi radialis brevis,
3)
Muskulus ekstensor
karpim ulnaris,
Ketiga otot ini berfungsi
sebagai ekstensi dari jari lengan (menggerakkan lengan).
4) Digotrum karpi radialis, fungsinya
ektensi dari jari tangan kecuali ibu jari.
5) Muskulus ektensor policis longus,
fungsinya ekstensi ibu jari.
b. Otot-otot ketul yang mengedangkan siku dan tangan serta ibu jari
dan meratakan hasta tangan. Otot-otot ini berkumpul sebagai berikut:
c. Otot-otot ini disebelah telapak tangan. Otot-otot ini ada 4 lapis, lapis yang 2 disebelah luar,
berpangkal di tulang pangkal lengan. Di dalam lapis yang pertama terdapat
otot-otot yang meliputi sendi siku, sendi antara hasta dan tulang pengumpil
sendi pergelangan. Fungsinya dapat membengkokkan jari tangan. Lapis yang ke- 4
ialah otot-otot yang untuk sendi-sendi antar tulang hasta dan tulang pengumpil.
Diantara otot-otot ini disebut otot silang hasta bulat (muskulus pranator
tere). Fungsinya dapat mengerjakan silang hasta dan membengkokkan lengan
bawah siku, otot-otot ketul untuk tangan dan jari tangan; muskulus Palmaris
ulnaris, berfungsi mengentulkan tangan; muskulus Palmaris longus, muskulus
karpi radialis, muskulus fleksor diditorum sublimis, fungsinya fleksi
jari kedua dan kelingking; muskulus fleksor digitorum profundus
fungsinya fleksi jari 1, 2, 3, 4; muskulus fleksor policis longur,
fungsinya fleksi ibu jari, otot yang bekerja memutar radials (pronator dan
supindor) yang terdiri dari muskulus pronator teres 22 equadratus,
fungsinya pronasi dan tangan; muskulus spinator brevis, fungsinya supinasi
dari tangan.
d. Otot-otot disebelah tulang
pengumpil, berfungsi membengkokkan lengan siku mengerjakan rata hasta,
membengkokkan tangan ke arah tulang pengumpil atau tulang hasta.
e. Otot-otot disebelah punggung atas. Disebut otot kedang jari
bersama, yang melumaskan jari tangan. Otot yang lainmeliruskan ibu jari
(telunjuk). Otot-otot lengan bawah mempunyaiurat yang panjang di bagian bawah,
di dekat pergelangan tangan. Urat-urat tersebut memiliki kandung urat.
f. Otot-otot tangan. Di tangan terdapat otot-otot tangan pendek yang
terdapat tulang-tulang tapak tangan dan membantu ibu jantung tangan (thenar)
dan anak jantung tangan (hipotenar).
![](file:///C:\Users\Cucu\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image006.jpg)
Struktur
Otot Lengan Bawah
B. Otot Yang
Bekerja Pada Tangan
Otot yang bekerja pada tangan dapat dibagi menjadi dua
kelompok: otot ekstrinsik dan intrinsik.
1.
Otot-otot ekstrinsik terletak di anterior dan posterior
kompartemen lengan bawah. Mereka mengontrol gerakan mentah dan menghasilkan
grip yang kuat.
2.
Otot-otot intrinsik tangan berada dalam tangan sendiri.
Mereka bertanggung jawab untuk fungsi motorik halus tangan.
otot-otot intrinsik tangan. Ini termasuk polisis
adduktor, palmaris brevis, interosei, lumbrikalis, tenar dan otot hipotenar.
a. Otot tenar
Otot-otot tenar tiga otot pendek terletak di dasar
jempol. Menghasilkan
tonjolan, yang dikenal sebagai eminensia tenar. Mereka bertanggung jawab untuk
gerakan halus jempol.
Saraf median innervates semua otot-otot tenar.
Saraf median innervates semua otot-otot tenar.
1) Opponens polisis
2) Abduktor
polisis Brevis
3) Fleksor polisis
Brevis
b.
Otot hipotenar
1) Opponens
digiti Minimi
2) Abduktor digiti
Minimi
3) Fleksor
digiti Minimi Brevis
Superficial and deep layers of the hypothenar muscles
c. Otot Lumbrikalis
Ini adalah empat lumbrikalis di
tangan, masing-masing terkait dengan jari. Mereka sangat penting untuk gerakan
jari, yang menghubungkan tendon ekstensor pada tendon fleksor.Denerveration
dari otot-otot ini merupakan dasar untuk cakar ulnaris dan tangan berkah.
The lumbricals of the hand. Note the
differing unipennate and bipennate structure.
d.
Otot
Interosei
Otot-otot interosei terletak antara metacarpals. Mereka dapat dibagi
menjadi dua kelompok: dorsal dan palmar interosei.
Selain tindakan mereka abduksi (dorsal interosei) dan adduksi (palmar interosei) dari jari-jari, interosei juga membantu lumbrikalis di fleksi dan sendi MCP dan ekstensi pada sendi IP.
Selain tindakan mereka abduksi (dorsal interosei) dan adduksi (palmar interosei) dari jari-jari, interosei juga membantu lumbrikalis di fleksi dan sendi MCP dan ekstensi pada sendi IP.
Figure 1.4 – The dorsal and palmar
interossei of the hand.
e.
Otot
lainnya di Palm
Ada dua otot-otot lain di telapak tangan yang tidak lumbrikalis atau interosei dan tidak cocok di hipotenar atau tenar kompartemen:
Ada dua otot-otot lain di telapak tangan yang tidak lumbrikalis atau interosei dan tidak cocok di hipotenar atau tenar kompartemen:
1)
Palmaris Brevis
2)
Adduktor Polisis
3)
Arkus Palmaris Mendalam.
The adductor pollicis.
C. Jenis-Jenis Gerak Otot
Beberapa jenis gerakan otot antagonis
sebagai berikut:
- Abduksi dan Adduksi
a. Abduksi adalah gerakan menjauhi
badan,
b. Adduksi adalah gerakan mendekati
badan. Contoh gerak tangan sejajar bahu (abduksi) dan posisi tangan dalam sikap
sempurna (adduksi).
- Supinasi dan Pronasi
a. Supinasi adalah gerak menengadahkan
tangan,
b. Pronasi adalah gerak menelungkupkan
tangan. Kedua jenis gerakan ini seperti gerakan melingkar dalam satu sumbu
sentral sehingga disebut juga rotasi.
- Ekstensi dan Fleksi
a. Ekstensi adalah gerak meluruskan,
b. Fleksi adalah gerak membengkok- kan.
Misal posisi kaki yang lurus saat berdiri (ekstensi) dan posisi kaki menekuk
saat jongkok (fleksi).
D.
Kelainan Pada Lengan atu Tangan
Masalah Otot dan tendon di akibatkan
karena tubuh kekurangan terkena sinar matahari. Beberapa masalah pada otot dan
tendon dapat menyebabkan rasa nyeri pada lengan. Terlalu sering menggunakan
otot-otot bisa menciptakan ketegangan otot, merupakan salah satu penyebab yang
lebih umum. Kadang-kadang otot menyempit yang dikenal dengan kejang otot.
Tendonitis mengacu peradangan pada otot tendon. Kondisi parah seperti tendon
pecah mungkin karena cedera.
BAB III
PENUTUP
KESIMPULAN
Berdasarkan pembahasan bahwa otot lengan kebanyakan terdapat
otot lurik dan tendon. Tendon adalah
struktur dalam tubuh yang menghubungkan otot ke tulang. Jadi, ketika otot
berkontraksi, maka tendon lah yang menarik tulang dan menyebabkan terjadinya
gerakan. Beberapa jenis gerakan otot antagonis, yaitu Abduksi dan Adduksi, Supinasi
dan Pronasi, Ekstensi dan Fleksi.
Otot yang bekerja pada tangan dapat dibagi menjadi dua
kelompok ,yaitu Otot-otot
ekstrinsik terletak di anterior dan posterior kompartemen lengan bawah. Mereka
mengontrol gerakan mentah dan menghasilkan grip yang kuat. Dan otot-otot
intrinsik tangan berada dalam tangan sendiri. Mereka bertanggung jawab untuk
fungsi motorik halus tangan.
Otot-otot intrinsik tangan. Ini termasuk polisis adduktor, palmaris brevis,
interosei, lumbrikalis, tenar dan otot hipotenar.
Apabila, Masalah Otot dan tendon di akibatkan karena tubuh
kekurangan terkena sinar matahari. Beberapa masalah pada otot dan tendon dapat
menyebabkan rasa nyeri pada lengan. Kelainan pada otot lengan bisa di sebabkan
oleh benturan-benturan yang bisa menyebabkan tangan bergetar sendiri.
DAFTAR PUSTAKA
Tsalis Rosadi, Aulia dkk.2010.SISTEM MUSCULARIS (OTOT TUBUH
MANUSIA.[online].Tersedia:https://abineoagus.wordpress.com/2010/12/03/sistem-muscularis-otot-tubuh-manusia/
[18November 2016]Tatang.2015.Anatomi dan Fungsi Otot lengan.[online].Tersedia:http://tatangsma.com/2015/04/anatomi-dan-fungsi-otot-lengan.html [17 November 2016]